
Mädelstreff
Du hast Lust auf Bouldern, neue Leute und eine entspannte Atmosphäre? Dann komm zu unserem Mädelstreff in die Greifbar!
Jedes Level willkommen – bei uns steht der Spaß am gemeinsamen Bouldern im Mittelpunkt.

Gratis Gym Introduction
Du willst Kraft in unserem GYM aufbauen, hast aber keinen Plan wie? Dann komm zur gratis Einführung, wir zeigen dir die Basics wie Bedienung, Einstellung und Beispiel-Übungen.

Gratis Boulder Workout
Steckst du im gleichen Bouldergrad fest? Unser angehender Physiotherapeut Alex zeigt dir im Calisthenics-Park maßgeschneidertes Bouldertraining. Von Lock Off bis Explosionskraft, hier findest du gezielte Übungen für deine Ziele.

Gratis Mobility
Erlebe die Freiheit der Beweglichkeit - MOBILITY bringt deine Wirbelsäule und deinen Brustkorb in perfekte Balance!

Gratis Boulder Shoulder
Stärke und schütze deine Schulter für grenzenloses Bouldervergnügen - Boulder Shoulder gibt dir das nötige Know-how, um schmerzfrei zu klettern!

